Die kurze Antwort
Lern Pathologie als Ketten von Ursache und Wirkung. Verfolge jeden Prozess von der Ursache über das, was in Zellen und Geweben passiert, bis zur Läsion, die er hinterlässt, und zu den Symptomen und Befunden, die er hervorruft. Lern zuerst die Prozesse der allgemeinen Pathologie, Zellschädigung und Zelltod, Entzündung, Reparatur, Kreislaufstörungen, die Immunantwort und Neoplasie, denn die Krankheiten der klinischen Semester bauen auf ihnen auf, und verknüpfe jeden mit der normalen Physiologie, die er stört.
Frag dich dann zu diesen Ketten ab, statt sie wiederzulesen: Zeichne Prozesse wie die Entzündungsreaktion aus dem Gedächtnis, erklär, warum jedes Zeichen auftritt, und arbeite Fälle von der Ursache zu den Befunden und zurück durch. In einer Studie von Woods, Brooks und Norman (2005) diagnostizierten Studierende, die Krankheiten über ihre zugrunde liegenden Mechanismen gelernt hatten, eine Woche später noch 52 % der Fälle richtig, während die, die gelernt hatten, welche Merkmale zu welcher Krankheit gehören, auf 43 % gefallen waren. Geh am nächsten Tag und dann in wachsenden Abständen bis zur Prüfung zu jedem Prozess zurück.
Warum Pathologie schwer ist und warum Mechanismen helfen
In der allgemeinen Pathologie treffen die Grundlagenfächer auf die Krankheit. Sie verlangt, dass du sehr viele Zellen, Mediatoren und molekulare Schritte im Kopf behältst, und jeder ergibt erst als Teil eines Prozesses Sinn: was ihn auslöst, was er als Nächstes bewirkt, was er im Gewebe hinterlässt und was die Patientin oder der Patient bemerkt. Als Listen gelernt, verschwimmen die Entzündungsmediatoren oder die Schritte der Karzinogenese innerhalb weniger Wochen; als Ketten gelernt, lassen sie sich wieder aufbauen, wenn du sie brauchst.
Das ist mehr als ein Gefühl. Nicole Woods, Lee Brooks und Geoffrey Norman (2005) brachten 36 Studierenden vier neurologische Erkrankungen bei, entweder mit Erklärungen der zugrunde liegenden Mechanismen oder mit den Wahrscheinlichkeiten, die jedes Merkmal mit jeder Erkrankung verbinden. Direkt danach diagnostizierten beide Gruppen gleich gut; eine Woche später lag die Mechanismus-Gruppe noch bei 52 % richtigen Diagnosen, die andere war auf 43 % gefallen. In einer Folgestudie mit erfundenen Krankheiten hatten Studierende, die die Ursache hinter jedem Merkmal gelernt hatten, eine Woche später 89 % richtig, gegenüber 78 % bei denen, die sie nicht gelernt hatten (Woods, Brooks & Norman, 2007). Den Mechanismus zu kennen hilft dir, dir die Befunde zu merken und sie wieder herzuleiten, wenn du sie vergessen hast.
Die Methode, Schritt für Schritt
Pathologie wird sehr unterschiedlich gelehrt: Eine Übersicht über 86 Arbeiten zur Pathologielehre fand Kurse, die sich darin unterscheiden, wann sie stattfinden, wie lange sie dauern, wer sie unterrichtet und wie geprüft wird, und immer mehr davon gehen in integrierten Curricula auf (Marshall, Cartwright & Mattick, 2004). Folge der Reihenfolge und der Prüfung deines eigenen Kurses. Darin lässt sich jedes Thema, von der Nekrose bis zur Überempfindlichkeitsreaktion, auf dieselbe Weise lernen: Finde die Kette von der Ursache bis zur Klinik, zeichne sie und prüf, ob du sie aus dem Gedächtnis in beide Richtungen durchgehen kannst.
- Wiederhol zuerst das Normale: die Physiologie und Histologie, die der Prozess stört. Ein Ödem ist eine Verschiebung der Kräfte an der Kapillarwand; die Entzündung beginnt in der Mikrozirkulation; Neoplasie ist ein außer Kontrolle geratener Zellzyklus.
- Lies auf die Kette hin. Schreib zu jedem Prozess vier Glieder auf: die Ursache, den Mechanismus in Zellen und Geweben, die Läsion, die er hinterlässt, und die Symptome und Befunde, die er hervorruft, in der Sprache der Pathologie also Ätiologie, Pathogenese, Morphologie und Klinik.
- Schließ das Buch und zeichne die Kette auf ein leeres Blatt, als Flussdiagramm mit Pfeilen oder als Skizze des Gewebes in jedem Stadium. Schlag das Buch dann auf und korrigiere in einer anderen Farbe.
- Frag „Was wäre, wenn?“. Ändere die Ursache, ihre Stärke oder ihre Dauer und sag voraus, was folgt. Ein kurzer, leichter Sauerstoffmangel hinterlässt eine geschwollene Zelle, die sich erholt; ein langer, schwerer endet in der Nekrose.
- Erklär es laut ohne Notizen, wie in einer mündlichen Prüfung, und sag dabei, warum jeder Schritt aus dem vorigen folgt.
- Probier es an einem Fall aus: Geh von den Befunden eines Patienten zurück zum Prozess oder von einer Ursache vorwärts zu dem, was du erwarten würdest.
- Verknüpfe es nach vorn mit den Krankheiten der klinischen Fächer, die darauf aufbauen, und geh am nächsten Tag und in wachsenden Abständen zu ihm zurück.
Ursache, Läsion, Klinik: drei Ketten, durchgearbeitet
Zellschädigung durch Sauerstoffmangel. Bei zu wenig Sauerstoff bildet die Zelle weniger ATP; die Natrium-Kalium-Pumpe arbeitet langsamer, Natrium und Wasser strömen ein, und die Zelle und ihre Organellen schwellen an, was sich noch zurückbilden kann. Hält der Mangel an, werden Membranen geschädigt, Calcium strömt ein, und Enzyme bauen die Zelle ab: Nekrose. Im Herzen ist das ein Myokardinfarkt, und Proteine, die aus den abgestorbenen Zellen austreten, etwa Troponin, sind das, was der Bluttest nachweist.
Akute Entzündung. Eine Verletzung oder ein Mikroorganismus löst die Freisetzung von Mediatoren wie Histamin, Prostaglandinen und Zytokinen aus; kleine Gefäße erweitern sich und werden durchlässig, und Leukozyten rollen an der Gefäßwand entlang, haften an ihr, durchwandern sie und bewegen sich auf den Schaden zu. Jedes Kardinalsymptom entsteht aus einem Schritt dieser Kette: Rötung und Überwärmung aus den erweiterten Gefäßen, Schwellung aus der Flüssigkeit, die aus ihnen austritt, Schmerz aus Mediatoren wie Prostaglandinen und Bradykinin, die auf Nervenendigungen wirken, und die eingeschränkte Funktion aus all dem zusammen.
Fieber. Zytokine, die bei der Entzündung freigesetzt werden, etwa Interleukin-1 und Tumornekrosefaktor, führen dazu, dass im Hypothalamus Prostaglandin E2 gebildet wird, das den Sollwert der Körpertemperatur anhebt; der Körper hält dann Wärme zurück und bildet mehr, bis er ihn erreicht. Acetylsalicylsäure und die anderen NSAR senken Fieber, indem sie die Prostaglandinsynthese hemmen: Pharmakologie, die du später lernst, schon erklärt. Solche Ketten verbinden die Pathologie mit der Physiologie davor und den klinischen Fächern danach.
Zeichne die Prozesse aus dem Gedächtnis
Die Pathologie ist voller Abläufe, die sich leichter zeichnen als lesen lassen: die Schritte, mit denen Leukozyten die Gefäße verlassen, die Komplement- und die Gerinnungskaskade, die Phasen der Wundheilung, der Weg von der normalen Zelle zum invasiven Krebs, die vier Typen der Überempfindlichkeitsreaktion. Lern jeden so gut, dass du ihn auf ein leeres Blatt zeichnen und sagen kannst, was jeder Schritt tut und was ihn blockieren kann.
Zeichne mit geschlossenem Buch. Jeffrey Karpicke und Janell Blunt (2011) fanden, dass Abrufübungen zu mehr Lernen führten als Concept Maps, die mit dem Text vor Augen erstellt wurden, selbst bei Fragen, die Schlussfolgerungen verlangten; in einer späteren Studie fanden Blunt und Karpicke (2014), dass aus dem Gedächtnis erstellte Maps ebenfalls als Abrufübung wirkten. Zeichne die Entzündungsreaktion also aus dem Gedächtnis und prüf sie dann, statt die Abbildung aus dem Lehrbuch sauber abzumalen.
Zeichne auch das Gewebe: eine schnelle Skizze davon, wie jedes Stadium unter dem Mikroskop aussieht, die geschwollene Zelle, neutrophile Granulozyten, die eine Venole durchwandern, das Granulationsgewebe einer heilenden Wunde. Das verbindet die allgemeine Pathologie mit der Histologie, die du schon gelernt hast, und mit der Histopathologie, die noch kommt.
In Breef kann jeder Prozess eine eigene Notiz sein, mit den Vorlesungsfolien oder einem Foto deiner Zeichnung im Anhang, mit [[doppelten eckigen Klammern]] mit den Notizen verknüpft, auf denen er aufbaut, und mit denen, die auf ihm aufbauen: Eine Notiz zur akuten Entzündung verknüpft die Mikrozirkulation, das Fieber und die Medikamente, die die Prostaglandinsynthese hemmen, und Wissen zeichnet sie alle als eine Karte, sodass du siehst, wo ein Thema anknüpft und wo noch nicht.
Fälle und verteiltes Wiederholen
Fälle bringen die Ketten zum Einsatz, aber sie ersetzen nicht, sie zu lernen. Eine systematische Übersicht über fallbasiertes Lernen in den Gesundheitsberufen von Thistlethwaite und Kollegen (2012), die 104 Studien einschloss, fand, dass Studierende es ganz überwiegend mögen und glauben, dass es ihnen beim Lernen hilft, während die Evidenz dazu, ob es mehr vermittelt als andere Methoden, nicht eindeutig war. Nutz Fälle als Test: Lies einen, sag, welcher Prozess am Werk ist und warum jeder Befund auftritt, und lies erst dann die Erklärung.
Entscheidend ist, auszusprechen, wie die Grundlagen das klinische Bild verursachen. Kulasegaram und Kollegen (2015) brachten 94 Studierenden im ersten Jahr vier Erkrankungen auf eine von vier Arten bei. Direkt danach schnitten alle gleich gut ab, aber eine Woche später hatten die Studierenden, die Ursache-Wirkungs-Erklärungen bekommen hatten, die das Grundlagenwissen mit jedem klinischen Merkmal verbanden, kaum nachgelassen, während die, die nur die Liste der Merkmale oder die klinischen Merkmale vor den Grundlagen bekommen hatten, am stärksten nachließen. Beides nebeneinanderzustellen reicht nicht; sprich aus, wie das eine zum anderen führt.
Verteil das Üben. In einer randomisierten Studie von Kerfoot und Kollegen (2007) wussten Medizinstudierende, die nach einer klinischen Rotation jede Woche kurze klinische Fälle und Fragen per E-Mail bekamen, am Ende des Jahres signifikant mehr zu diesen Themen, mit dem größten Effekt bei denen, deren Rotation sechs bis elf Monate zurücklag. Ruf einen Prozess am Tag nach dem Lernen ab, wieder ein paar Tage später, dann etwa eine Woche später und dann alle ein bis zwei Wochen bis zur Prüfung: Cepeda und Kollegen (2008) fanden, dass der beste Abstand damit wächst, wie lange du dich erinnern musst, von etwa 20 bis 40 % der Zeit bis zum Test, wenn das eine Woche war, bis etwa 5 bis 10 %, wenn es ein Jahr war.
Breef kann diese Planung für dich übernehmen. Nimm eine Vorlesung in einer Notiz auf, und Breef arbeitet sie aus, samt dem, was in der Vorlesung betont wurde; die Notiz kommt am nächsten Tag zurück und dann in Abständen, die sich danach richten, wie schnell du vergisst, jedes Mal mit drei Fragen, die aus ihr geschrieben sind; und sobald der Kurs sein Prüfungsdatum hat, bekommt jede Notiz, die bis dahin verblassen würde, in den Tagen davor eine letzte Wiederholung.
Ein Plan für die Wochen vor der Prüfung
Pathologieprüfungen, vor allem die mündlichen, testen, ob du einen Prozess von der Ursache bis zu seinen Folgen verfolgen kannst, also sind die letzten Wochen dafür da, genau das zu üben.
- Sechs Wochen vorher: Liste die Themen auf, die geprüft werden, Zellschädigung, Entzündung, Reparatur, Kreislaufstörungen, Immunologie, Neoplasie und den Rest, und markiere jedes danach, ob du es aus dem Gedächtnis zeichnen und erklären kannst, teilweise oder noch nicht. Fang mit Zellschädigung und Entzündung an, denn vieles andere baut darauf auf.
- Wochen sechs bis drei: ein oder zwei Themen pro Tag mit der Methode oben, und beginne jeden Tag damit, die Prozesse der Vortage neu zu zeichnen.
- Woche zwei: Fälle und Verbindungen. Arbeite Altfragen und themenübergreifende Fälle durch, etwa eine Wunde, die bei Diabetes schlecht heilt, oder eine chronische Entzündung, die in einer Fibrose endet, und verfolge jeden von der Ursache bis zur Klinik.
- Die letzte Woche: nur Abrufen. Zeichne jede Kaskade und jeden Signalweg aus dem Gedächtnis, erklär jeden laut und schlag nur nach, um zu korrigieren, was du falsch hattest.
- Der Tag davor: Geh die Prozesse durch, bei denen du am unsichersten warst, und schlaf eine volle Nacht.
Häufige Fehler
Mediatoren und Moleküle als Listen lernen. Lern, was jeder in der Kette tut und was ohne ihn passieren würde.
Pathologie getrennt von der Physiologie lernen. Jeder Prozess ist ein normaler, der aus dem Ruder gelaufen ist: Wiederhol zuerst das Normale.
Die Schemata aus dem Lehrbuch sauber abmalen. Zeichne sie aus dem Gedächtnis und korrigiere sie dann.
Bei der Läsion aufhören. Verfolge jede Kette bis zu den Symptomen und Befunden, denn genau danach fragen die klinischen Fächer und die Fälle in der Prüfung.
Fälle lesen, ohne sie vorher zu beantworten. Sag, was los ist und warum, bevor du die Erklärung liest.
Die Immunologie oder einen anderen großen Block fürs Ende aufheben. Verteil ihn über das Semester wie alles andere.
Quellen
- Woods, Brooks & Norman, 2005, “The value of basic science in clinical diagnosis: creating coherence among signs and symptoms”, Medical Education
- Woods, Brooks & Norman, 2007, “It all make sense: biomedical knowledge, causal connections and memory in the novice diagnostician”, Advances in Health Sciences Education
- Kulasegaram, Manzone, Ku, Skye, Wadey & Woods, 2015, “Cause and effect”, Academic Medicine
- Marshall, Cartwright & Mattick, 2004, “Teaching and learning pathology: a critical review of the English literature”, Medical Education
- Thistlethwaite, Davies, Ekeocha et al., 2012, “The effectiveness of case-based learning in health professional education”, Medical Teacher
- Karpicke & Blunt, 2011, “Retrieval practice produces more learning than elaborative studying with concept mapping”, Science
- Blunt & Karpicke, 2014, “Learning with retrieval-based concept mapping”, Journal of Educational Psychology
- Kerfoot, DeWolf, Masser, Church & Federman, 2007, “Spaced education improves the retention of clinical knowledge by medical students”, Medical Education
- Cepeda, Vul, Rohrer, Wixted & Pashler, 2008, “Spacing Effects in Learning”, Psychological Science